後期つわりだよー
というわけで後期つわりのお話です
一人目も二人目も後期つわりなどというものはなく、食欲旺盛だったわたくし。
原因不明の胃もたれ。胸やけ。
「夏バテかな〜??」
なんて思っていたのですが・・・
いつまで経っても治らないし、何か変だなぁと思っていました。
で、ある日「妊婦・胸やけ」で検索すると・・・
ほとんどがつわりのヒットでしたが、ありました!後期つわりの記事が(゚∀゚)!
頭の片隅に「そういえば後期つわりってものがあったような・・・」という記憶はあったのですが、忘れてました
妊娠って毎度ちょっとずつ違います。妊婦的症状がみんな当てはまるわけではないので、知らないことがまだまだあるなと思った次第。
で、説明によるとですね、お腹が大きくなること胃が圧迫されるのと、ホルモンの関係で胃の働きが鈍い・胃酸が逆流しやすくなってる、という状態らしいです
対処法はどうしても苦しいなら漢方薬、または影響ない程度のお薬を処方してもらうようですが、
わたしはそこまで苦しくない。&薬が大嫌い(-_-)
ちょこちょこ食べていると、喉が焼けるような感じはいくらか良かったので、
仕事帰りにあんパンやロールパンを買って食べていました。
飲み物は牛乳がオススメのようです。白湯という人もいるようです。わたしは普段は冷たい水を飲むのですが、これは×でした。苦しかったです。
胃に負担をかけるような食べ物も苦しかったです。カレーやステーキ、カツなどの脂っこいもの。スパイス。ご飯やパンも食べ過ぎると意外と負担に・・・
小分けにして食べるなど、ちょこちょこ食べは有効です。
つわりが終わったと思ったら、後期つわりになってしまった方、ご愁傷様です(;´Д`)
出産すると見事に治るらしいので、おいしく食事ができる日を夢見てがんばりましょ〜